SportFocus & Improove coaching
SportFocus & Improove coaching
Openingstijden
- maandag
- 8:00 - 17:00
- dinsdag
- 8:00 - 17:00
- woensdag
- 8:00 - 17:00
- donderdag
- 8:00 - 17:00
- vrijdag
- 8:00 - 17:00
- zaterdag
- Gesloten
- zondag
- Gesloten
SX gebouw - Torenallee 3
Eindhoven, 5617 BA
Eindhoven, 5617 BA
Ons reserveringsbeleidWelkom op onze reserveringsagenda. Vragen, contact ons gerust. 06-30478390 (Laurens) 06-38534270 (Cees-Jan) 06 41061867 (Bas)
Mail: improovefocus@gmail.com Reminder! Géén zware training of inspanning 48 uur voor een conditietest. Tot snel in ons Lab
Mail: improovefocus@gmail.com Reminder! Géén zware training of inspanning 48 uur voor een conditietest. Tot snel in ons Lab
Welkom op onze reserveringsagenda. Vragen, contact ons gerust. 06-30478390 (Laurens) 06-38534270 (Cees-Jan) 06 41061867 (Bas)
Mail: improovefocus@gmail.com Reminder! Géén zware training of inspanning 48 uur voor een conditietest. Tot snel in ons Lab
Testlab opties
Wanneer je al een volledige bikefitting hebt gehad, kun je een volgende fiets van een ander type laten afstellen dmv een verkort bikefit protocol.
Laat je schoenplaatjes juist onder je fietsschoenen plaatsen. Wanneer je dit wilt laten doen, neem dan als het nodig is ook nieuwe plaatjes mee!
Binnen 6 maanden na het afnemen van een volledig bikefitting protocol is het afstellen van je schoenplaatjes gratis!
Je kunt je schoenen ook opsturen. Hiervoor worden €12,50 verzendkosten in rekening gebracht.
Binnen 6 maanden na het afnemen van een volledig bikefitting protocol is het afstellen van je schoenplaatjes gratis!
Je kunt je schoenen ook opsturen. Hiervoor worden €12,50 verzendkosten in rekening gebracht.
Controleer of je fiets volledig goed is afgesteld (volgens de bikefitting cijfers) na eventuele (zelf) gedane aanpassingen of veranderingen. Betaling van deze scan is pas van toepassing wanneer de volledige bikefit meer dan 1 jaar is geleden.
Bij twijfel aan juistheid positie, oude klachten blijven of nieuwe ontstaan (meer dan 1 jaar na de volledige bikefit), dan kun je er voor kiezen om je nog eens na te laten kijken op de GURU of je eigen fiets op de rollen (bijv. Tacx of Wahoo), inclusief een bikescan om afstelling te controleren.
Wanneer zadelklachten de enige belemmering zijn en klachten veroorzaken, kun je kiezen voor een zadeldrukmeting. Aan de hand van een drukmeting met het Gebiomized systeem kijken we waar de pijnpunten zitten en gaan we op zoek naar het juiste zadel.
Met de inspanningstest krijg jij inzicht in jouw energiesystemen.
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Eigen fiets inclusief wielen (steekas is mogelijk)
* Fietskleding
* Fietsschoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslag- en vermogensmeter indien jij die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel even contact met ons op!
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Eigen fiets inclusief wielen (steekas is mogelijk)
* Fietskleding
* Fietsschoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslag- en vermogensmeter indien jij die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel even contact met ons op!
Met de inspanningstest krijg jij inzicht in jouw energiesystemen.
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Hardloopkleding -en schoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslagmeter indien je die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel
even contact met ons op!
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Hardloopkleding -en schoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslagmeter indien je die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel
even contact met ons op!
Met de inspanningstest krijg jij inzicht in jouw energiesystemen.
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coaching formule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
- Eigen fiets inclusief wielen (steekas is mogelijk)
- Fietskleding
- Fietsschoenen
- Hartslagmeter (indien jij die hebt)
- Fietscomputer (indien jij die hebt)
- Droge kleding voor na het douchen
- Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel even contact met ons op!
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coaching formule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
- Eigen fiets inclusief wielen (steekas is mogelijk)
- Fietskleding
- Fietsschoenen
- Hartslagmeter (indien jij die hebt)
- Fietscomputer (indien jij die hebt)
- Droge kleding voor na het douchen
- Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel even contact met ons op!
Met de inspanningstest krijg jij inzicht in jouw energiesystemen.
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Eigen fiets inclusief wielen (steekas is mogelijk)
* Fietskleding
* Fietsschoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslag- en vermogensmeter indien jij die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel even contact met ons op!
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Eigen fiets inclusief wielen (steekas is mogelijk)
* Fietskleding
* Fietsschoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslag- en vermogensmeter indien jij die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel even contact met ons op!
Met de inspanningstest krijg jij inzicht in jouw energiesystemen.
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Hardloopkleding -en schoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslagmeter indien je die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel
even contact met ons op!
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Hardloopkleding -en schoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslagmeter indien je die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel
even contact met ons op!
Met de inspanningstest krijg jij inzicht in jouw energiesystemen.
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Hardloopkleding -en schoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslagmeter indien je die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel
even contact met ons op!
Wij meten tijdens een oplopend blokkenprotocol per vijf minuten de hartslag, de lactaatwaarde en jouw gevoel van vermoeidheid.
Met deze waarden kunnen wij betrouwbaar jouw trainingszones opstellen.
De testresultaten en trainingsadvies worden naderhand direct met je doorgenomen en digitaal ontvang jij jouw testrapport.
Aanvullend kan hieraan een trainingsschema of coachingsformule gekoppeld worden.
Wat mee te nemen:
* Hardloopkleding -en schoenen
* Droge kleding voor na het douchen
* Eigen hartslagmeter indien je die hebt
* Bidon / flesje water
Waar dien je rekening mee te houden:
# Geen zware of lange trainingen de laatste 48uur
# Geen ziekte of verkoudheid in de week voorafgaand, neem bij twijfel
even contact met ons op!
Over
Wij Laurens en Cees-Jan van SportFocus en Improove Coaching zorgen voor een totaalpakket op het gebied van alle (duur) sporten. Van inspanningstesten en bikefits tot aan trainingsbegeleiding en beweeganalyses. Alles onder één dak!
Contact met ons opnemen
Goed om te weten
Openingstijden
- maandag
- 8:00 - 17:00
- dinsdag
- 8:00 - 17:00
- woensdag
- 8:00 - 17:00
- donderdag
- 8:00 - 17:00
- vrijdag
- 8:00 - 17:00
- zaterdag
- Gesloten
- zondag
- Gesloten
Laat uw merk groeien met Setmore